跑步健身
跑步时速多少:当速度遇上幽默

跑步时速多少:当速度遇上幽默

众所周知,跑步是项简单又持久的运动,但关于跑步的速度,说法可就多了。有人说,慢跑如散步,速度得跟蜗牛比;有人说,跑步得跟风一样快,才能算是真的跑。那跑步到底时速多少才合适呢?接下来,我们就来探讨一下这个话题,但别忘了...

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