哎呀，说到这CPU利用率，估计很多朋友都是一头雾水。不就是个数字嘛，高了低了都不行吗？错了，兄弟，这里面学问可大了去了。

首先，我们要明白，CPU利用率不是越高越好，也不是越低越好。这就像咱们吃饭，不是撑得你肚皮快要破了才好，也不是饿得你眼冒金星才爽。高了低了，都可能出问题。

1. 过高了会怎么样？

CPU利用率要是高了，那电脑就像个跑马拉松的，风驰电掣，可劲儿跑。这样确实快，但问题也来了。就像你跑步跑久了，腿会酸，心脏会受不了，电脑也一样，久了就会发热、死机，甚至寿命减少。

2. 过低了又是怎么回事？

要是CPU利用率过低，那就像你在家坐着，啥也不干，虽然舒服，但总觉得有点浪费。这种情况下，要么是程序没写好，要么就是电脑太强大，任务太轻松，CPU根本不需要使劲儿。

3. 那多少才算合适呢？

这个嘛，其实没有固定的答案。就像你问我，一斤苹果多少钱？在北京和云南，价格能一样吗？所以，不同的电脑，不同的任务，都会有不同的最佳利用率。

一般来说，20%到80%之间都是比较正常的。要是偶尔超过80%，也别太担心，只要电脑没有明显发热、死机的情况，那就没问题。要是长期超过80%，那就得注意了，可能是程序写得有问题，或者是电脑硬件该升级了。

4. 怎么优化呢？

其实，优化CPU利用率，就是要让电脑既能快速完成任务，又不会太吃力。这就得靠你了，兄弟。你得学会合理安排任务，别让电脑太忙，也别让它太闲。就像咱们合理安排时间一样，既要工作，也要休息。

另外，你还可以考虑升级硬件，比如换个更快的CPU，或者加个内存条什么的。但这得看你钱包的“厚度”了，哈哈。

总的来说，CPU利用率多少才合适，这事儿还真没固定的答案。但只要你多留意，多调整，总能找到最适合你的那个平衡点。就像咱们找女朋友一样，不一定要最美的，但一定要最合适的。